• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: йога (список заголовков)
19:18 

Hello sweetie (c)
Хотела сделать час своей тренировки по йоге, которую до сушки я не вытягивала, ломалась уже на 20й минуте. Проверить себя, но кто-то сегодня много ел и мучается изжогой… Поэтому решила ограничится 36ю приветствиями солнцу на ночь глядя. Раньше, где-то на 20 приветствие у меня начиналась стадия «когда уже ВСЁ?!», а теперь я даже не заметила, как закончились эти 36 кругов. Мелочь, но приятно.

@темы: life, йога

20:39 

Hello sweetie (c)
Три дня беспробудных туманов + ПМС превратили меня в овощ! Одеваться тяжело, не есть тяжело, обозначать лицо на своём теле тоже тяжело. Волосы я вообще предпочитаю игнорировать, пусть живут как хотят там наверху...
Весь вечер убила на задание по скрабукингу - оформление страницы. Под оформление страницы подразумевается наклеивание одного куска картона на другой, отдирание с окна снежинок и наклеивание поверх всего этого картона. Ай да рукодельница!!!:kissmouse:
После такой напряженной работы нужно размяться! Выбрала для этого йогу для женщин (вэтисамыедни). Если не брать во внимания все эти раскачивания, отличная практика. Вроде ты лежишь и в тоже время вроде занимаешься.))) практика

@темы: будни, йога, лтыдыбр, скрапбукинг

Everything Matters

главная